2016.05.02
カテゴリ:ブログ
快眠における敷きふとんの大切さ
こんにちは、快眠アドバイザーの野田です。
最近は”オーダー枕”という言葉もメジャーになり、私の店にも多くの方が来店されます。
「枕をオーダーで作れば、肩・首こり、腰痛、頭痛に不眠も解消するかも」と、お客様の期待値も高いですが・・・。
やはり敷きふとんの重要性にも目を向けていただきたいですね。
人間の頭の重さは8%です。
それ以外の92%、これを支えるのは敷きふとんなんですね。
特に一番重い腰の部分は、体重にしたら44%と約半分に近いです。
この部分を支えるのは、もう完全に枕でなく「敷きふとん」の役割。
「フローリングにせんべい布団で寝ていますが、腰や肩が痛いんです。」
このような方は、オーダー枕を作る前に敷きふとんを改善したほうが話が早いです。
忘れてならないのは、「枕は敷きふとんの上で使う」という事。
ベースの敷きふとんが良くなかったら、せっかく作ったオーダーメイド枕も100%の実力を発揮できません。
まずは自分に合った敷きふとんを手に入れる。
そしてその敷きふとんに合わせて、自分専用の枕をオーダーで作るというのが理想です。
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