快眠における敷きふとんの大切さ

こんにちは、快眠アドバイザーの野田です。

最近は”オーダー枕”という言葉もメジャーになり、私の店にも多くの方が来店されます。

「枕をオーダーで作れば、肩・首こり、腰痛、頭痛に不眠も解消するかも」と、お客様の期待値も高いですが・・・。

やはり敷きふとんの重要性にも目を向けていただきたいですね。

人間の頭の重さは8％です。

画像の説明

それ以外の92％、これを支えるのは敷きふとんなんですね。

特に一番重い腰の部分は、体重にしたら44％と約半分に近いです。

この部分を支えるのは、もう完全に枕でなく「敷きふとん」の役割。

このような方は、オーダー枕を作る前に敷きふとんを改善したほうが話が早いです。

忘れてならないのは、「枕は敷きふとんの上で使う」という事。

ベースの敷きふとんが良くなかったら、せっかく作ったオーダーメイド枕も100％の実力を発揮できません。

まずは自分に合った敷きふとんを手に入れる。

そしてその敷きふとんに合わせて、自分専用の枕をオーダーで作るというのが理想です。

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