寝違えと枕との関係

今日は磐田市から、寝違えで悩む男性がご来店。

「今の枕が合っていないのかも」ということで、オーダー枕をお買い上げいただきました。

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寝違えというのは、簡単に言うと首の捻挫。

これは確かに、枕の高さが遭っていないときに起こりがちです。

高さが合わないと、首に過度の負担がかかりますからね。

そのままの寝姿勢を続けていたら、朝起きた時に首の違和感が・・・。

「しまった!」と思ってももう手遅れで、私も経験ありますが中々すぐには治らないものです。



この寝違えに対応するには、仰向け寝にも横向き寝にも対応できる枕が理想です。

また、中身が片寄ってしまう枕も良くないです。

あまりに枕が古くなって支持性が無くなったら、枕の買い替えをおススメします。

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自分に合う高さがよく判らない方は、お気軽にご来店下さい。

私が親身になってアドバイスさせていただきます。




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