2016.01.31
カテゴリ:浜松市 オーダー枕
成人で枕無しはちょっとまずいです
特に女性に多いですが、成人で「枕をしない」という方がおります。
女優さんは首にシワが寄らないように、枕をしないで眠る。
この事を信じ込んでいるかたも多いですが、この話ももう過去の都市伝説。
今では、「枕をしないで寝ると顔がむくむ」と言われますね^^
女性で低めの枕が合う方。
敷きマットが柔らかいと体が沈みますので、確かに枕なしでも眠れるようです。
ただこの場合、仰向け寝では良くても横向き寝では対応しきれません。
いくら女性といっても、ある程度の肩幅がありますからね~。
「私は仰向け寝でしか寝ない」
時々こういう方もおりますが、それは本人がそう思っているだけ。
人間は20~30回は、睡眠中に寝返りをうつものです。
まくらは頭を乗せるのでなく、首筋をやさしく支えるのが本来の目的。
敷きマットと首の隙間、ここはソッとでいいから埋めてあげる必要があります。
快眠のためには、寝返りはスムーズに行える事がとっても大切。
試しに枕をしないで寝返りをうってみってください。
決して、スムーズにはうてないことが判るでしょう。
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